Клуб «Возраст счастью не помеха»

Башкортостан, г.Уфа 33560

Цель и задачи

1.​ Объединение людей возраста «55 плюс», чей девиз – здоровый и активный образ жизни, которые хотят продолжать многогранно развиваться, заниматься танцами и другими видами физической культуры, у которых много новых планов на вторую половину жизни, называемую «возрастом счастья». Это сообщество людей, у которых есть готовность работать над собой, меняться внешне и внутренне, расширять дружеские контакты, мотивировать свое окружение и молодежь на новые достижения. 

2.​  Использование регулярной танцевальной практики для оздоровления организма, установления контакта со своим телом, активации жизненной энергии, повышения эмоционального фона, положительного воздействия на психику

3.​ Демонстрация возможностей организма после 50 лет воспринимать и усваивать новую информацию как умственно, так и телесно, формировать новые нейронные связи, способствующие развитию тела и укреплению здоровья

1.​ Регулярный репетиционный процесс как основа сохранения физического и психического здоровья. Постепенно усложнение танцевальных связок и подготовка новых концертных номеров.

2.​ Достижение достаточно высокого уровня танцевальной подготовки людей, не имеющих ранее такого навыка, для успешных выступлений на сцене в концертных программах, а также в конкурсных мероприятиях и творческих фестивалях.

3.​ Участие членов группы в городских и республиканских мероприятиях, организуемых для людей старшего возраста.

4.​ Создание членами клуба собственных проектов различной творческой направленности.

5.​ Проведение благотворительных мероприятий

Мероприятия: репетиции, участие в концертах, праздничных программах и фестивалях городского и республиканского уровня, волонтерские проекты.

Мы в интернете

Целевая группа

Пенсионеры

Статистика

Уже давно установлено, чтобы после пятидесяти лет продолжать оставаться здоровым, необходимо регулярно тренировать свое тело, выбирая определенный тип нагрузки. Это могут быть растяжка мышц и позвоночника, (йога, пилатес), скандинавская ходьба или равномерный бег на длинные дистанции, лыжи, плавание, аква-аэробика. Для получения хорошего результата заниматься следует не менее одного часа каждый день, без напряжения, в удовольствие, в глубоком и осознанном состоянии тела. Другой весьма эффективный вид занятий, который способствует укреплению здоровья и помогает отлично себя чувствовать - это танцы,классические, парные, групповые, индивидуальные. Эта форма двигательной активности задействует не только тело, но и развивает музыкальный слух, ритмику, положительно воздействует на психо-эмоциональную сферу, улучшает настроение, способствует налаживанию новых контактов. При этом танцы могут быть рассмотрены и как форма снятия стресса, возникновение которого обусловлено ускоренным и напряженным ритмом жизни в современном мире. Парные танцы, кроме того, способствуют укреплению семейных отношений, если в группе есть семейные пары. В ноябре 2015 г. по инициативе хореографа Ольги Андреевой, солистки Государственного ансамбля народного танца им. Ф. Гаскарова, руководителя студенческого ансамбля народного танца «Кружева» Башкирского государственного педагогического университета им. М. Акмуллы был создан танцевальный клуб «Возраст счастью не помеха». Основная его идея – научить танцевать людей пенсионного возраста, которые раньше никогда не занимались в танцевальных студиях, и довести уровень их танцевальной подготовки до сценического. Уже на второй месяц подготовки группой в 12 человек был поставлен первый концертный номер, показанный в рамках республиканской выставки «50 Плюс. Все плюсы зрелого возраста на ВДНХ ЭКСПО». За 2,5 года работы поставлено несколько хореографических номеров повышенной сложности даже с учетом возрастных особенностей. Члены клуба приняли участие во множестве концертных и фестивальных программ на различных городских площадках, во Дворцах культуры, дважды выступили на межвузовском балу. Выступления ансамбля, которые отличаются оригинальностью, всегда тепло принимаются зрителями. В 2016 г. руководитель клуба Ольга Андреева стала победителем престижной городской общественной премии «Достояние столицы – 2016». Несколько номеров подготовлены с участием НАНТ «Кружева» БГПУ им М. Акмуллы, что способствует не только большей зрелищности танца, но и укреплению связи разных поколений, а также здоровой конкуренции. В 2017 г. на основании научного исследования, проведенного на опыте обучения возрастных участников клуба О. Андреева защитила магистерскую диссертацию по теме ««Влияние танцетерапии на людей третьего возраста».  В марте 2018 г. состоялось открытие филиала клуба в северной части города – студии «Вторая молодость» в Центре досуга ветеранов Орджоникидзевского района (Организатор и руководитель –Бикбулатова Светлана) Творческое развитие невозможно без знакомства с лучшими образцами выступлений профессиональных танцоров, поэтому члены клуба постоянно посещают концерты танцевальных коллективов нашей республики и других регионов России, приезжающих с гастролями в г. Уфу. Неоднократно члены клуба были приглашены для участия в модных показах новых коллекций одежды для людей старшего возраста, организованных Академией модельного бизнеса под руководством Елены Лукмановой Все члены клуба ведут здоровый образ жизни, проявляют разнообразную самостоятельную творческую активность – проводят выходные на природе республики, занимаются физической культурой (фитнес, группы здоровья, йога, горные лыжи, коньки, велосипед, беговые марафоны, танцевальные вечеринки в парках), сценическим творчеством (пение, самодеятельный театр), изучают иностранные языки, занимаются садоводством, рукоделием, участвуют в конкурсах профессионального мастерства, в организации некоторых мероприятий в своих районах и городе, проводят тематические мастер-классы, ведут активную жизнь в социальных сетях Одноклассники, Фейсбук, Вконтакте и т.д., активно пропагандируя идеи клуба. В летний период члены клуба выезжают в турпоходы, на сплавы по рекам Башкирии, на фестивали для людей старшего возраста в другие города России. Члены клуба уделяют большое внимание своему духовному развитию - посещают театральные спектакли, симфонические и другие концерты, художественные выставки, музейные экспозиции. Многие являются активными путешественниками и совершают турпоездки по России и другим странам. О работе клуба, его руководителе и его членах написано несколько публикаций в газете «Вечерняя Уфа», «Уфимские ведомости», «Уфимская неделя», он-лайн журнале «Пенсионер Башкортостана» и журнале Рампа. Все это подтверждает идею, вынесенную в названии клуба - «Возраст счастью не помеха». Несколько членов клуба продолжают свою профессиональную деятельность, занимают ведущие должности в учреждениях города. Многие имеют внуков, здоровому развитию и воспитанию которых уделяют самое пристальное внимание. Мероприятия клуба «Возраст счастью не помеха» Ноябрь 2015 – май 2018 гг. Дата Мероприятие   2015 г 1 ноября Открытие клуба «50+. Возраст счастью не помеха» ноябрь проект «Преображение» для тех, кому за 55. Смена стиля, подбор гардероба, визаж, прическа, профессиональная фотосессия. Фотограф Юлия Сивоконь. 10 декабря Выступление на ВДНХ на выставке «50+. Все плюсы зрелого возраста» с номером «Ожившие картинки» совместно с ансамблем народного танца БГПУ им. М.Акмуллы «Кружева». Фотовыставка проекта «Преображение» 24 декабря Встреча с кинорежиссером из г. Москвы Ринадом Закирьяновым. Анкетирование участников клуба по теме «Что такое счастье после 50 лет?»   2016 г. 7 января Рождественский Ералаш. Совместный новогодний корпоратив ансамбля «Кружева» с участниками разных лет и членов клуба. 12 января   Благотворительный проект «Подари радость больному ребенку». Изготовление самодельных новогодних подарков для 70-ти детей гематологического отделения Республиканской детской клинической больницы им. Куватова. Проведение Часа тихой радости с детьми (конкурсы, игры, мастер-класс по рисованию) 4 февраля Презентация клуба в Центральной городской библиотеке. 70 человек зрителей. Новый набор в клуб. 9 апреля Выступление с номером «Эй, моряк!» в концерте выпускников уфимского нефтяного университета - лауреатов студенческих конкурсов 70-80 годов. (Дворец молодежи УГНТУ). Диплом участника. Апрель-май Участие в отборочных турах районного и городского конкурсов республиканского фестиваля «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, ЖИЗНЬ». Выступление чтецов, сольных танцевальных номеров (6 человек) и всего ансамбля (ГДК). Получены дипломы участников. 9 мая Выступление в районном конкурсе художественной самодеятельности Кировского р-на г. Уфы. Парк им А.Матросова –- 1 место 6 июня Участие в 10-м конкурсе Общественного фонда развития города Уфа «Достояние столицы - 2016».  1 место. Руководителю клуба О. Андреевой вручен диплом победителя в номинации «Уфа – город больших достижений в культуре» 18 июнь Участие в концертной программе на выездном Дне медика. Пионерлагерь «Пульс». Танец «Эй, моряк!» 4-10 июля Клубный поход, сплав на плотах по реке Юрюзань. Участие волонтерами в работе судейской бригады Всероссийского туристического слета людей с ограниченными возможностями «Юрюзань 2016» 18-19 августа Выезд на этнофестиваль «Тамга» на озеро Аслы-куль РБ 5 октября Презентация клуба на круглом столе «Здоровый образ жизни – залог активного долголетия» на ВДНХ-ЭКСПО в ходе выставки «50+. Все плюсы зрелого возраста». Выступающая Бикбулатова Светлана. 13 октября Участие в межвузовской студенческой вечеринке. СРК «Юность» 1 ноября Первая годовщина клуба – праздник в клубе, выпуск юмористической стенной фотогазеты 18 ноября Поэтический конкурс чтецов. Члены клуба – в составе жюри 28 ноября Участие в проекте «Венский бал» в Министерстве сельского хозяйства. «Вальс-мюзет» ноябрь Выступление руководителя клуба на ТВ декабрь участие в Новогоднем Карнавале в клубе Белый ворон   2017 год 5 января Участие в костюмированном лыжном забеге на СК «Биатлон».  Театрализованное представление на снегу. 7 января Новогодний праздник совместно с членами клуба самодеятельной песни «Белый ворон» Январь-февраль Культпоходы в оперный театр (балеты «Анюта», «Дон-Кихот», опера «Геракл»), Русский Драмтеатр («Преступление и наказание», «Маскарад»), Дворец им С. Орджоникидзе (Стерлитамакский РДТ, драма «Макбет» У.Шекспира) 27 февраля Презентация в Центральной городской библиотеке по теме «Экология нашего пространства, тела и души» с элементами тренинга (С.Бикбулатова) 25 марта Культпоход на концерт Ансамбля народного танца Сибири 27 марта Культпоход на концерт Казанского симфонического оркестра 2 апреля Культпоход на концерт «Песни и танцы народов мира» в Башгосфилармонии 5 апреля Культпоход на молодежный балет-перфоманс «Легенда о Саошианте» ГКЗ РБ 6 апреля Участие в юбилейном концерте хора Поколение ГКЗ Башкортостан с номером «Танго для всех» 26 апреля Культпоход на концерт государственной академической хоровой капеллы РБ 9 июня Экскурсия в ботанический сад 17-21 июня Поездка на фестиваль 55+ «Радуга жизни» в Заозерье Свердловской области. Участие в концертных программах, танцевальных, рукодельных и прочих мастер-классах, образовательных семинарах. Обмен опытом работы в клубах для старшего возраста 14 июля Культпоход на органный концерт Владислава Муртазина 20 июля Участие в модном дефиле для людей старшего возраста «Носи свой возраст красиво» с модельным агентством Елены Лукмановой на ВДНХ ЭКСПО 31 августа Участие отдельных членов клуба в городском конкурсе «Мистер и Мисс Серебряная Уфа» Сентябрь-октябрь Репетиционный период 17 сентября Участие отдельных членов клуба в беговом марафоне на 10 км 26 октября Культпоход на балет «Кармен-сюита» 1 ноября Празднование второй годовщины клуба. Кафе Бульвар. Ретро-дискотека 4 ноября Участие в концерте, посвященном юбилею Муслима Магомаева.  Танцевальная картинка «Королева красоты», «Вальс Бельсайз» в гостином зале Национальной библиотеки РБ им. З.Валиди 16 ноября Участие в межвузовском балу. Вальс «Симфония дождя» 25 декабря Новогодний праздник. Театрализованное юмористическое представление силами членов клуба 27 декабря Культпоход на новогодний симфонический концерт   2018 г. 4 февраля Участие в концерте, посвященном открытию года Семьи, в Государственном концертном зале Республики Башкортостан. Вальс «Симфония дождя» 22 марта Презентация клуба в Центре досуга ветеранов Орджоникидзевского района г. Уфы. Открытие филиала клуба в северной части города – студии «Вторая молодость» (Организатор и руководитель – член клуба Бикбулатова Светлана)   Культпоходы на спектакли Стерлитамакского драм. театр «Прощание с белыми ночами», по пьесе Мустая Карима «Ночь затмения». Дворец молодежи УГНТУ 12 апреля Участие в уфимском городском фестивале «Возраст счастья» - показ моделей новой весенней коллекции. «Подиум зрелой красоты». Организатор - Агентство модельного бизнеса Е.Лукмановой 26 апреля Участие в отборочном районном турах республиканского фестиваля «Я люблю тебя, жизнь!» 30 апреля Культпоход на концерт Государственного академического ансамбля народного танца Республики Татарстан   17 мая коллектив клуба «Возраст счастью не помеха» заявлен для участия в региональном туре фестиваля республиканского фестиваля «Я люблю тебя, жизнь!» В июне 2018 г. состоятся концерты, посвященные профессиональным праздникам и Дню города Уфы. В планах клуба постановка новых концертных номеров и поездки на творческие фестивали российского и международного уровня. Клуб существует на собственные средства участников, на которые шьются сценические костюмы и приобретается инвентарь для выступлений. Клуб ищет спонсоров для своего дальнейшего развития и поездок.

О нас в СМИ

Участие в выставке «50+ Все плюсы зрелого возраста» 2015 г.
статья в «Вечерней Уфе»
http://vechufa.ru/public/7374-vozrast-schastyu-ne-pomeha.html

 

Участие в межвузовском балу 2016 г.
https://vk.com/olderpeople?z=video10427415_456239073%2Fvideos-105933740%2Fpl_-105933740_-2

(интервью на 2 минуте)

 

Бал-2016. Вальс-мюзет совместно со студенческим ансамблем «Кружева»
https://vk.com/olderpeople?z=video332835210_456239017%2Fvideos-105933740%2Fpl_-105933740_-2

 

Сайт Башинформ о клубе
http://www.bashinform.ru/longread/silver_age/#rec34293328

 

Выступление на ВДНХ
https://vk.com/olderpeople?z=photo-105933740_456239069%2Fwall-105933740_178

 

Премия общественного фонда развития города
https://vk.com/olderpeople?z=photo-105933740_419829774%2Fwall-105933740_142

https://vk.com/olderpeople?z=photo-105933740_419829777%2Fwall-105933740_142


Интервью с членом клуба С.Бикбулатовой. газета «Уфимские ведомости»
https://pensioner-rb.ru/articles/restless_people/posle-50-zhizn-tolko-nachinaetsya-schitaet-ufimka/

 

Фото с модного показа «Подиум зрелой красоты»
https://vk.com/olderpeople?z=photo-105933740_456239098%2Fwall-105933740_197

https://vk.com/olderpeople?z=photo-105933740_456239101%2Fwall-105933740_197

 

Выступление в государственном концертном зале. 
Вальс Симфония дождя
https://vk.com/olderpeople?z=video15037515_456239143%2F03236ed30875eeed08%2Fpl_wall_-105933740

 

Фрагмент диссертации О.Андреевой
https://vk.com/olderpeople?w=wall-105933740_172

Отзывы: 0

Организатор проекта:

Андреева Ольга Леонидовна

Адрес организации:

Уфа, ул. Чернышевского, 25а

Показать на карте

Андреева Ольга Леонидовна

+7(917)45-65-231

cveta-bik@mail.ru

Банковские реквизиты для пожертвований

Вернуться в номинацию Здоровье нации
alt

54 место в номинации
Здоровье нации

Рейтинг: 4.61

Голосование завершено. Благодарим за поддержку инициатив!
Проголосуйте
за нашу инициативу:
Общее впечатление
Социальная значимость
Уровень реализации
Отдано голосов: 107

Банковские реквизиты
для поддержки нашей инициативы

X
X
X
X
X
X
X
X