«Некогда стареть»

Алтайский край, Бийск

Цель и задачи

Развитие, пропаганда и популяризация скандинавской ходьбы, здорового образа жизни, среди граждан пожилого возраста, содействие укрепления их здоровья и активного долголетия.

- Пропаганда здорового образа жизни и повышение валеологического образования в области физической культуры и спорта.

- Массовое привлечение граждан пожилого возраста к здоровому образу жизни путем обучения техники скандинавской ходьбы, проведения спортивно-массовых мероприятий и соревнований по скандинавской ходьбе городского и регионального уровней.

- Популяризация спортивного движения в районах Алтайского края, путем привлечения сельских граждан пожилого возраста к участию в массовых физкультурных и спортивных мероприятиях

- Разработка методических рекомендаций, буклетов  видеороликов, брошюр по популяризации скандинавской ходьбе.

Мы в интернете

Целевая группа

Граждане пред пенсионного и пенсионного возраста

Статистика

Пожилые люди – это быстро растущая социально-демографическая группа, они являются хранителями духовно-нравственных ценностей, осуществляют посильную трудовую деятельность в разных ее прояв

Пожилые люди – это быстро растущая социально-демографическая группа, они являются хранителями духовно-нравственных ценностей, осуществляют посильную трудовую деятельность в разных ее проявлениях. К сожалению, в обществе складывается недооценка роли здорового стиля жизни, физической активности, а посредством которых можно значительно поднять творческий и трудовой потенциал старшего поколения. В указе Президента РФ №204 от 7 мая 2018г. одним из приоритетных направлений является повышение уровня жизни граждан комфортных условий для их проживания. Поэтому при разработке национальной программы в сфере демографического развития необходимо исходить из того, что к 2024 году необходимо обеспечить:

- увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни до 67 лет;

- увеличение доли граждан, ведущий здоровый образ жизни, а также увеличение до 55 процентов доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом;

- разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни старшего поколения;

- формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек;

- создание для всех категорий и групп населения условий для занятий физической культурой и спортом, массовым спортом.

Исходя из данных направлений и определяется актуальность темы – занятие скандинавской ходьбой людей пред пенсионного и пенсионного возраста.

Представленный проект связан с популяризацией скандинавской ходьбы одного из самых простых и интересных фитнес направлений, не требующий особых материальных затрат на оборудование и помещение с одной стороны, с другой стороны, доступный как физическое занятие для людей зрелого возраста, являющийся хорошей профилактикой многих заболеваний. Она просто незаменима для людей пожилого возраста, так как сводит до минимума риск получения травм и позволяет регулировать тренирующие нагрузки. Недаром она помогает нашим пенсионерам вновь ощущать полноценную жизнь и получать массу удовольствий от комфортной физической нагрузки и регулярного общения с приятными людьми.

Но встаёт проблема недостаточной информированности населения, методики и техники этого фитнес направления, а людей, желающих заниматься скандинавской ходьбой, с каждым годом становится всё больше и больше. Нет специально разработанных программ, направленных на занятия именно с гражданами старшего возраста, нет условий для оказания бесплатных услуг для населения этой категории.

Таким образом, современная действительность показывает повышенную потребность, особенно людей пенсионного и пред пенсионного возраста, в занятиях физической культуры, в том числе и по направлению скандинавская ходьба, что может являться позитивной основой для успешности данного проекта.

На территории Алтайского края наша деятельность по привлечению людей зрелого возраста скандинавской ходьбой началась в 2014 году с целью объединения любителей и профессионалов ходьбы с палками. Проводится анкетирование  и прослеживается динамика привлечения населения к занятиям скандинавской ходьбой:

- 2014г -46 человек;

- 2015г – 268 человек;

- 2016г – 496 человек;

- 2017г – 763 человека;

- 2018г – 1067 человек.

Мероприятия:

            С 2014 года систематически проводятся тренировочные процессы по скандинавской ходьбы (суббота и воскресенье в 10.00, среда в 16.00).

Каждую среду в 14.00 организованы мастер-классы по скандинавской ходьбе для населения. На занятиях присутствуют не только жители г. Бийска, но и  приезжают граждане из близлежащих районов (Смоленский, Красногорский, Троицкий, Бийский, Солтонский, Петропавловский, г. Белокуриха и т.д.).

В 2015 году являлись победителями шестнадцатого конкурса социально-значимых проектов в области молодежной политики на соискание муниципальных грантов г. Бийска (30 000), которые реализованы на разработку методических рекомендаций, видеороликов, брошюр.

Ежегодно проводятся Акции «Тропа здоровья» (выезд на экскурсии в г. Горно-Алтайск, г. Белокуриха, Бийский район с проведением марафона по скандинавской ходьбе – 10км)

Проведено 19 спортивно-массовых мероприятий:

- фестиваль «Вместе весело шагать»;

- Всероссийский День ходьбы;

- Акция «Нам года – не беда»;

- Всероссийский кросс наций»;

- Всемирный День здоровья и др.

А также проводятся ежегодные культурно-массовые мероприятия: День матери, Международный женский день, Новый год, в традицию вошло проведение тренингов на разную тематику, это объединяет людей, увлеченных стремлением к здоровому образу жизни.

Участники клуба активно включаются в городские субботники по уборке территории берега реки Бии, лесопарковой зоны, а также были активными участниками городского мероприятия по открытию освещенной лыжной трассы (2018г).

В 2018 году 17 сентября клубу присвоен официальный статус АКОО «Клуб скандинавской ходьбы «Атазар». Миссия клуба — рассказать людям о возможностях скандинавской ходьбы и объединить всех ее любителей для общения, обмена опытом и помощи начинающим. В 2019 году клуб отметит первый маленький юбилей - 5 лет с момента зарождения идеи. В настоящее время постоянных членов клуба скандинавской ходьбой 92 человека, обученных добровольцев – 15 человек. Через обучения техники ходьбы по результатам анкетирования прошли 950 человек.

Эффективность проекта в дальнейшем также будет оцениваться по результатам динамики вовлеченности людей пред пенсионного и пенсионного возраста в занятия скандинавской ходьбой.

- формированию общественного мнения о необходимости ведения здорового образа жизни и потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом;

- установлению социального партнёрства, контактов с общественными организациями, которые занимаются проблемами сохранения и укрепления здоровья и научно-методическим обеспечением в этой области.

Процедура оценки в ходе выполнения проекта включает:

- количество участников клуба скандинавской ходьбы и целевая группа;

- улучшение состояния здоровья населения пред пенсионного и пенсионного возраста;

 - повышение интереса населения, общественности к занятиям физической культурой и спорта, в том числе скандинавской ходьбы.

Дальнейшее развитие проекта предполагает создание инфраструктуры для проведения тренировочных процессов, мастер-классов с целью освоения техники скандинавской ходьбы.

Для решения цели предусматриваются следующие задачи:

- утверждение и открытие трех маршрутов для освоения техники скандинавской ходьбы;

- изготовление и установка информационных щитов с указанием маршрутов трассы и их описанием;

- развитие рекламной, информационной и пропагандистской деятельности с целью популяризации скандинавской ходьбы, как вида физического досуга;

- организация и проведение соревнований, акций, фестивалей по скандинавской ходьбе для всех категорий населения.

О нас в СМИ

10 марта 2018г. Женский клуб - скандинавская ходьба в Бийске. 

5 ноября 2018г. Первый на Алтае бийский клуб скандинавской ходьбы провел мастер-класс

24 октября 2018 г. Бийчане стали массово заниматься скандинавской ходьбой. Фоторепортаж Газета «Наш Бийск»,

http://нашбийск.рф/zdorove/biychane-stali-massovo-zanimatsya-skandinavskoy-hodboy-fotoreportazh.html

25 января 2018г. Где в Бийске заняться скандинавской ходьбой ? Газета «Бийский рабочий».

https://biwork.ru/news/gde-v-bijske-zanatsa-skandinavskoj-hodboj

9 февраля 2016г. Увлечение скандинавской ходьбой может поставить на ноги даже больного человека. Газета «Бийский рабочий»

5 ноября 2015г. Бийчан хотят научить ходить «по-скандинавски» «Новости Алтая»

https://biwork.ru/news/gde-v-bijske-zanatsa-skandinavskoj-hodboj

Отзывы: 16

default avatar

06 мая 2019

В клуб скандинавской ходьбы "Атазар" ходит моя мама - Миронова Людмила и эти занятия очень хорошо влияют на нее в плане здоровья и общения (интерес к жизни и позитивный настрой и т.д.). Молодцы,так держать!

19 апреля 2019

Очень хорошая идея для всех возрастных групп ,необходимая для поддержания здоровья!

12 апреля 2019

Не мыслю свою жизнь без спорта! Но с возрастом некоторые виды спорта для меня остались в прошлом. Зато я вновь себя обрела в клубе скандинавской ходьбы "Атазар", где занимаюсь почти 5 лет. Коллектив клуба, под руководством Л.В.Зарубиной,очень дружный и сплоченный. Кроме положительного влияния на состояние здоровья,в клубе есть возможность общения с людьми,близкими по интересам,участие в мероприятиях,проводимых в масштабах города (Лыжня России,День физкультурника,Ходьба России,открытие освещенной лыжной трассы в лесопарковой зоне квартала АБ,выезды за город с обязательной тренировкой и т.д.),но и внутри клуба: Новый год,День матери,8Марта,День пожилого человека,День здоровья...Сейчас идет подготовка к празднованию международного Дня скандинавской ходьбы и 5-летия нашей организации. Всех желающих поправить своё здоровье на свежем воздухе,ждем в своём коллективе!

29 марта 2019

В нашем городе есть клуб скандинавской ходьбы "Атазар",куда ходит моя сестра Миронова Людмила. И стало заметно как она преобразилась в лучшую сторону,несмотря на приличный возраст... Она с удовольствием ходит на занятия,где после разминки (упражнения на растяжку) начинается ходьба. В группе все люди позитивные и дружелюбные, и руководит ими замечательный инструктор Лариса Витальевна Зарубина. Приглашаются все желающие г.Бийск стадион "Юбилейный". Позаботьтесь о своем здоровье И заряд бодрости и энергии обеспечен!!!

28 марта 2019

Как стала посещать клуб скандинавской ходьбы, жить стало интересней. Получаешь столько позитива,бодрости, энергии, а это-залог здоровья! И весь этот заряд бодрости нам дарит замечательный руководитель Лариса Витальевна Зарубина.

28 марта 2019

В клубе скандинавской ходьбы я занимаюсь 3 года.У нас замечательный коллектив , отличный руководитель Зарубина Лариса Витальевна. Занимаясь ходьбой я получаю положительный заряд и отличное здоровье. При правильной ходьбе работают все мышцы тела . Приходите в наш клуб АТАЗАР,на стадион ЮБИЛЕЙНЫЙ

28 марта 2019

21 марта 2019

Если Вы устали, от одиночества, устали лежать на диване перед голубым экраном, любите движение, любите общение с интересными людьми, тогда Вам к нам в Клуб скандинавской ходьбы на стадион "Прогресс".
Здесь Вы найдете единомышленников, неравнодушных и позитивных людей. Добро пожаловать в нашу дружную "семью"

20 марта 2019

20 марта 2019г. В клубе скандинавской ходьбы , под руководством Зарубиной Ларисы Витальевны , занимаюсь 3 года, как вышла на пенсию и без клуба не предстовляю свою жизнь. клуб это заряд хорошего настоения, бодрости духа и тела. позитива и здоровья.

19 марта 2019

Спасибо за создание Клуба скандинавской ходьбы «Атазар»! Бабушка занимается там уже больше года, стала себя лучше чувствовать, похудела и похорошела. Действительно полезная инициатива, которая организует досуг пожилых людей, даёт им возможность общаться, поддерживать хорошее самочувствие, ощущать свою значимость и вовлечённость в общественную жизнь. Побольше бы таких инициатив.

19 марта 2019

Спасибо организаторам клуба,это- увлеченные люди, энтузиасты своего дела! Когда муж узнал, что в Бийске есть возможность научиться правильной скандинавской ходьбе, сразу же привез меня туда ( а мы живем за 200 км). Мы встретили внимательного, веселого тренера-профессионала,прошли курс, а потом еще нас и чаем напоили! Можно позавидовать бийчанам, которые имеют возможность совместить и занятие спортом, и приятное общение, и просто "выход в люди". Этот клуб достоин премии, т.к. улучшает здоровье нации и физическое, и моральное.

18 марта 2019

На стадионе Юбилейный находится клуб скандинавской ходьбы АТАЗАР ,там очень дружный коллектив, участвуют во всех спортивных мероприятиях города. Занятия ходьбой не имеют противопоказаний по здоровью. Люди разных возрастов, приходите к нам - заряд бодрости и энергии вам обеспечен!!!

16 марта 2019

Клуб скандинавской ходьбы " Атазар" Хотите получить море положительной энергии , укрепить свое здоровье, получить позитивные эмоции,заряд бодрости,расширить круг друзей приходите к нам в клуб .У нас самый лучший руководитель Зарубина Лариса Витальевна и самый дружный коллектив.Ничто не оставит вас равнодушными!

15 марта 2019

Клуб скандинавской ходьбы "АТАЗАР" - это море позитива!!!Дружный коллектив принимает участие во всех массовых спортивных мероприятиях г.Бийска. Достойный пример для всех слоев населения!!!

15 марта 2019

Клуб скандинавской ходьбы "АТАЗАР" - это море позитива!!!Дружный коллектив принимает участие во всех массовых спортивных мероприятиях г.Бийска. Достойный пример для всех слоев населения!!!

15 марта 2019

Клуб Скандинавской ходьбы "Атазар" это - жизнь, стремление вперед в любом возрасте. Так держать!

Организатор проекта:

Алтайская краевая общественная организация «Клуб скандинавской ходьбы «Атазар»

Адрес организации:

659316 Алтайский край, г.Бийск, ул. Петра Чайковского, д. 73, кв. 63

Показать на карте

Зарубина Лариса Витальевна

+7(983)109-00-96

zarubina22r@mail.ru

Банковские реквизиты для пожертвований

АКОО «КЛУБ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ «АТАЗАР»

ИНН: 2204087451 КПП: 220401001

ОГРН: 1182225031691

ОКПО: 32960032

Расчетный счет: 40703810202000001392

Банк: АЛТАЙСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8644 ПАО СБЕРБАНК

БИК: 040173604

Корр. счет: 30101810200000000604

Юридический адрес: 659316, Алтайский край, Бийск г, Петра Чайковского ул, дом № 73, квартира 63

Телефон: +7 (983) 109-00-96

Председатель: Зарубина Лариса Витальевна

Вернуться в номинацию Здоровье нации
alt

8 место в номинации
Здоровье нации

Рейтинг: 4.93

Проголосуйте
за нашу инициативу:
Общее впечатление
Социальная значимость
Уровень реализации
Отдано голосов: 111

Банковские реквизиты
для поддержки нашей инициативы

X
X
X
X
X
X
X
X